中国新闻服务局，武汉，4月26日（Wang Mengyuan，Wu Shan）：“具有介生或内态人物的人如何计划饮食？他们可以使用碳水化合物循环吗？”上午10点，在25日，在湖北大学的健身培训室中，世界冠军Shi Fu在班级“肌肉制造，减肥和成型训练”中提出了问题，这引发了与学生的热烈讨论。与“冠军老师”的标题相比，学生喜欢称他为“兄弟粉丝”。
图片显示了Shi粉丝教学中的学生。 Zheng Ziyan的图片
在2024年，Shi粉丝赢得了B组冠军和整个世界健身冠军冠军冠军冠军，这也是健身健身模特在女子比赛中首次赢得了完整的冠军。这位剩下的带有国家健身锦标赛的运动员冠军头衔已教授了湖北大学体育学院已有6年了，并负责教学和指导许多课程的活动专业健身。
“有些人吃汉堡包和披萨，第二天什么也没发生，而另一些人则像'小猪''一样肿胀 - 这完全取决于您的身体是否对碳水化合物敏感。”在教学过程中，Shi粉丝使用一种有趣的语言以生动的知识来改变专业理论，以扩大对学生健身的认识。此外，他还充分考虑了学生在肌肉发育和减脂方面的个人需求，以及为每个学生提供不同教学计划的裁缝，以确保教学内容准确地适应学生的目标。
图片显示了指导学生进行健身培训的学生。 Zheng Ziyan的图片
同时，为了应对为竞争做准备面临的身体和心理挑战，他思考了“健身 +心理咨询”教学模型的整合。在严格的准备阶段，Psycho逻辑干预意味着帮助玩家缓解焦虑并调节其竞争状态。
“在准备过程中，我始终记得自己在该领域的脂肪和表现，甚至对一些毫无价值的事情感到焦虑。”在社会指导和治理中学习的老年人刘云彭（Liu Yunpeng）说：“老师什（Shi）总是会以他的拼图实践经验来启发我 - 他在准备“我之前的故事中都像这样“我的紧张往往比专业指南更能缓解我的紧张态度”。
“我们提供这些课程，以帮助每个人打破对健身和健身的认知误解，并掌握正确的科学健身方法。” Shi Fan说，许多学生由于认知误解（例如蹲下和膝盖受伤）拒绝运动。科学运动不仅可以防止受伤，而且还可以改善运动表现并塑造其身体形状。
图片显示了Shi迷正在表演一天 - 至日训练。 Zheng Ziyan的图片
那天，即使完成专业课程，Shi Fu仍在健身设备和指导学生之间进行MGA运动。她分享了一个微笑：“我的许多学生养成了锻炼后照镜子的习惯，这确实是一个很棒的现象。这不仅是对外观的纪念，而且是对身心健康的全面表现。”
2025年是“国家健身计划（2021-2025）”的最后一年，它标志着中国国家健身行业的新发展阶段。 Shi的粉丝希望他的教室不仅是科学健身的技能领域，而且是一个健康生活方式的通信站，使更多的学生能够在专业指导下建立适当的运动概念，并真正实现“健身”。
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