“护士隔日跑马拉松”引发热议。休假天数的合理限制是多少？ 专家表示，企业和劳动者是利益共同体，必须在工作安排和休息休假之间找到平衡。 阅读技巧 近日，护士请假跑马拉松的消息引起广泛关注。专家表示，一方面，职工主张休息权应基于合理需要，职工不得以错误理由请假，侵犯企业合法权益，影响正常生产；另一方面，企业不能刻意提高休息工资门槛，变相逃避支付加班工资的义务。企业和劳动者是利益共同体。双方必须保护和考虑对方的权益，找到工作与休息、休假安排之间的平衡点。 近日，有消息称一名护士请假跑马拉松引起广泛关注。事实上，不仅医疗等行业实施特殊工时制度，休息管理制度也广泛应用于标准工时制度的企业，以保障员工的休息和休假权利。 记者调查发现，实践中很难平衡企业生产需求和员工利益。在员工休息权的严格制度约束下，休息工资的合理限度在哪里？ 带薪休假是保障劳动者休息权的重要补偿。 季先生在北京一家工程公司担任工程师。由于项目上加班是“常事”，他所在公司的加班管理制度规定，优先安排工作日和周末的加班，并调整休息时间。国家法定节假日加班，按照法定标准支付加班费。一个提交加班申请后，加班时间可转换为带薪休假时间，带薪休假时间的有效期为90天。 补休是法律赋予用人单位安排劳动者在休息时间加班，并选择安排补休代替加班工资的权利。这一制度的初衷是为了保障劳动者的休息权得到实质性补偿。”广东诺盛律师事务所高级合伙人郑子银告诉记者，需要注意的是，带薪休假仅适用于休息日加班。延长工作日加班和法定节假日加班必须用加班工资支付，不能用带薪休假代替。 郑子银介绍，根据劳动法规定，除实行标准工作时间的行业外，在因工作性质或职业限制而实行不定时工作时间或综合工作时间的行业中，根据生产特点，常采用集中工作、集中休息、轮流休息、弹性工作时间等方式，保障员工休息休假权利和生产工作的完成。 维嘉在一家大型电子产品销售公司从事技术支持工作。他每周“工作五天，休息两天”，轮流上早班和晚班。由于该店全年营业，尤其是周末和节假日客流量大、业务需求量大，员工很少有完整的周末，大部分休息日都被切割成非常“零散”的时段。 值得注意的是，一些工人的“欺诈”行为可能超出了法律法规的界限。 维嘉向记者透露，确实有一些同事因为身体小病去医院请病假，而不是长时间休息。 记者梳理发现，在公开案例中，部分工人甚至伪造病假单被勒令请病假，后来被雇主解雇。除劳动合同外，这一判决得到了法院的支持。 “加假不是请假，是在原定休息时间之外加班安排的休息时间。请假的理由要明确，事假和病假的区别也要明确。”郑子银强调，无论从劳动纪律还是职业道德角度，工人都不应利用病假从事与请假理由不符的旅行等活动。 制度有休息津贴，但事实是很难休息 从今年起，先生在公司OA系统中总共申请了15次加班。平均每小时加班时间约为5小时。累计时间可以用大约10个工作日的补偿来代替。然而，季先生只用了1.5个工作日的带薪休假，其他的补偿规定的休假配额因超过90天有效期而失效。 “平时项目都要按期赶工，正常工作日也没有时间休息，即使不愿意休假，也要随时处理工作。时间一长，大家都不好意思提起休假的事情。”先生对记者没什么好说的。 有安排休假的制度，但实际执行起来却很难。这并不是一个孤立的案例。 记者采访发现，一些企业利用自身优势，制定过于严格的加班和休息规定。例如，“加班必须在当月内完成”，看似给予员工休息权，但实际上却通过设定难以实现的实施条件，回避了支付加班费的义务。 “提前休假并不是公司无限期推迟或取消支付超额工资的工具。变相计时工资，也不能沦为无法兑现的‘空白支票’。”郑子银直言。 成功申请带薪休假后，不少员工希望利用带薪休假和带薪年假结合起来，以“分割休假”的方式去旅游。特别是近年来，不少省份相继推出了中小学生春秋假期、雪假等短假。各地社会事务部门也鼓励机关、企事业单位实行分段休假、错峰休假模式。但不少员工反映，公司缺乏弹性休假政策支持，“计划休假”申请流程不仅繁琐，还会影响绩效考核。 “需要明确的是，在用人单位与劳动者协商自主安排的各种休假形式中，只有提供带薪休假和每周休息日。一些地方正式设置了当地的带薪休假，有关部门关于替代休假的指导和建议不具有法律强制性。”中国劳动关系研究院法学院学术委员会主任沈建峰告诉记者，“目前比较明显的问题是，很多用人单位没有按照法律规定落实劳动者的带薪休假权利。只有在确保带薪休假之后，我们才能进一步探讨如何充分利用这一权利，并将其与其他工人的休假福利结合起来，为我们带来优势。” 平衡工作安排与休息和假期权利 维嘉坦言，常年零售行业，工作量本身就巨大，他最怕人手突然减少。 “如果请假的人数过多，或者有人经常在时间表之外换班，其他员工的工作量就会增加会大幅增加，而且可能会出现轮班连续、没有合理休息的情况。”他说。 维嘉的经历反映了许多企业成功时面临的困境：当雇主遇到用工荒、期限等特殊经营条件时，员工的休息权是否应该“让位”？ “当雇主满足一定的、严格的条件时，可以基于‘特殊业务需要’暂时合理地拒绝雇员的休假申请，但这不是可以轻易行使的权利。郑子银表示，用人单位之所以拒绝员工的休息时间要求，必须是业务确实存在异常情况，必须提前与员工沟通，尽量协商改变休息时间。 那么，保障员工休息休假权利与保障企业正常生产经营的合理界限在哪里？ 沈佳Nfeng指出，工人和企业是利益共同体，双方都应该保护和考虑对方的权益。企业在协调员工工作计划和带薪休假时，必须平衡生产经营的需要，更好地维护劳动关系的团结和稳定。对于因个人原因请病假、事假等的员工，雇主必须为员工提供适当的舒适和空间。 “用人单位在这方面有一定的自主权，但必须限制在合理的范围内。” 郑子银进一步强调，企业行使工作自主权，如制定补休规则、批准补休申请等，目的应该是保证生产经营的正常发展，而不是限制或剥夺员工的休息权利；员工主张休息权也必须有理有据不得以虚假请假等方式损害企业合法权益。 郑子银建议，用人单位制定薪酬与休假管理制度时，在遵守法定红线的基础上，可以通过灵活的薪酬协商机制实现人性化调整，考虑孕妇、哺乳期妇女等特殊群体的需求，营造企业与员工良性互动的环境。 《自然》发布2025年七个“暖心”科学故事。12月17日，《自然》发布了2025年七个值得关注的暖心科学故事。从基因编辑的诸多突破，到传染病的快速防控，再到政策层面的重大突破，人们为这一年感到高兴。 2025-12-22 09:57 我们的科学家查明了长寿命锌溴液流电池的“密码”。大连第一报记者中国科学院化学物理研究所21日获悉，该所李先锋研究员团队在基于溴的多电子转移液流电池新体系研究中取得新突破。 2025-12-22 09:56 帮助“人造太阳”维持数亿摄氏度高温 微波加热是维持“人造太阳”——全超导托卡马克核聚变实验装置（EAST）维持数亿摄氏度高温的主要技术之一。 2025-12-22 09:52 经过十多年的“奋战”，他们带来了微生物的“私房菜”。 12月19日，《科学》在线发表了中国科学家主导的这项研究的重要成果。 2025-12-22 09:50 看，这家天山脚下的农业科技公司“国家队”记者了解到，作为农业科技“国家队”近年来，研究所依托西部中心，组建了优质棉花生产模式、作物生物安全与防控等16个创新团队，在新疆这片热土上改造应用了百余项技术突破。 2025-12-22 02:45 我国两项新药研究成果发表在《Nature》上。 12月17日，国际团队在《自然》杂志上发表的两项由多个研发单位联合完成的抗糖尿病和减肥药物三期临床研究结果，在线发表在领先科学期刊《自然》18日2025-12-19 09:51上，结果显示，70岁以上的塔尔人中约有1/10患有阿尔茨海默病。 2025-12-19 09:51 中国天眼：“聆听”宇宙深处 近日，“大国利器”中国天眼（FAST）传来好消息。截至2025年11月5日，它已发现1170颗脉冲星，超过其他望远镜发现的总数同一时期的范围。 2025-12-19 09:48 国家自然科学基金委启动重大非共识项目试点。国家自然科学基金委正式启动重大非共识项目试点。首批3个拟资助项目入选，用于支持科研人员在国际科技竞赛“无人区”中开拓研究方向。 2025-12-19 09:47 我国“首次二维P”金属制备”入选年度科学成果，《物理世界》近日公布了“2025年十大科学突破”名单，中科院物理研究所/北京凝聚态物理国家研究中心张光宇团队领衔的“首次二维金属制备”成功入选。 2025-12-19 09:45 科学家实现了电泵mped片上集成高亮度量子纠缠光源 中国科学技术大学潘建伟、张强教授组成的课题组与济南量子技术研究所、中科院半导体研究所等单位合作，成功实现了电泵浦片上集成高亮度偏振量子纠缠光源与锂膜分布式纳混合光集成。铌酸盐光子芯片，向集成信息处理迈出了重要一步。 2025-12-18 10:02 4.1亿年前的化石解开了肺鱼进化之谜。肺鱼是一种神奇的生物，可以“在绝境中生存”。有些物种在缺水时可以躲在泥里，用肺呼吸，直到雨季才能生存。借助高精度CT扫描和三维侦察借助牵引技术，乔拓、崔新东等团队成员对云南古冠鱼的主要形态特征进行了详细观察。 2025-12-18 10:00 天气渐冷，如何保障身体健康？气温下降很容易影响呼吸系统和循环系统。 2025-12-18 09:59 聚焦应用场景发展具身智能尤为关键。此次应用成果中，人工智能大模型赋予了机器人“大脑”，具身智能赋予了机器人“小脑”和“四肢”，让它们学会像人类一样思考和行动。蒸汽机拓展了人类的体能，计算机拓展了人类的智力。具身智能意味着“人机共生”的新时代——机器人不再是冷冰冰的机器，而是生产生活中强有力的伙伴。 2025-092-18术语 其中，四个新的系统术语：“无处不在的操作系统”其中，“高性能制造”、“深层固体资源流态化开采”和“超微创手术”均由MGA中国科学家首次提出。这种微创手术利用自然通道、隧道、穿刺通道、多腔通道，打造覆盖整个器官系统的技术体系。 2025-12-18 09:49 人工智能奏响生态保护交响曲。当晨光穿透亚马逊雨林的薄雾时，一组由废旧手机改造而成的声学传感器就会竖起“耳朵”。人工智能（AI）模型可以在几毫秒内识别出三公里外的油锯锯断树干时发出的异常声音。这张由人工智能编织的生态保护网络，正在以超乎人类理解的速度和精度，重建全球生态环境保护的技术版图。 2025-12-18 09:46 重力眼罩真的是“助眠药”吗？曾几何时一款名为重力眼罩的产品迅速走红各大电商平台，成为众多消费者追捧的“助眠剂”。据首都医科大学附属北京世纪坛医院眼科主任医师谢晓斌介绍，商家宣传的“精准穴位压力”多是营销说辞，重力眼罩的助眠原理并不是穴位压力。 2025-12-17 09:45 让创新直接服务经济主战场。 1999年我从海外归来，26年来，两个梦想日夜萦绕在我的脑海里：一是作为物理学家攻克世界难题的“量子梦”，二是作为高等教育工作者为祖国培养一流人才、夺取科技领地的“强国梦”。 2025-12-17 09:40 打好基础科学基础 2022年，我加入青格UA大学全日制并成立求真书院，立志为中国培养更多的数学人才。展望“十五五”，国际形势一片混乱。我们必须用高瞻远瞩的战略定力，培养一批有能力、有勇气、敢于挑战前沿的青年领军学者。 2025-12-17 09:39 多领域医生职称评价“打破四个维度”，科普评价有尺度。 《2022年版中国科普期刊概况与目录》为判定科普成果提供了统一的衡量标准。 2025-12-17 09:43 仍然加载